Yogablöcke aus Kork

Yoga braucht nur Körper, Matte und bequeme Kleidung, oder?

Für Ihre Yogapraxis brauchen Sie eigentlich nur eine Yogamatte und bequeme Kleidung und schon kann es losgehen.

Der wichtigste Faktor ist Ihr eigener Körper. Doch für eine ausgeglichene, unterstützende Praxis gibt es mittlerweile einige Produkte aus Naturmaterialien auf dem Markt, darunter Yogablöcke aus Kork.

Bestseller Nr. 1
Lotuscrafts Yogablock Kork Supra Grip -...
  • NATURKORK AUS PORTUGAL - Unser Yoga-Block wird aus natürlichem Kork in Portugal gefertigt. Die...
  • RUTSCHFEST & GRIFFIGE OBERFLÄCHE - Die angenehm weiche Oberfläche des Blocks ist sehr griffig und...
  • UNTERSTÜTZT DEINE YOGAPRAXIS - Unser Yogablock aus Kork ist ein praktisches Yoga-Hilfsmittel und...
  • IN 2 GRÖSSEN ERHÄLTLICH - Der Korkblock ist in 23 x 14 x 9 cm oder 22 x 12 x 7,5 cm erhältlich....
  • BEWÄHRTE MARKENQUALITÄT - Lotuscrafts steht für innovative und durchdachte Yoga- und...
SaleBestseller Nr. 2
Yogablock Kork Set 2 - 100% Natur - Hatha Klotz...
  • DIE OPTIMALE GRÖßE: Jeder Block hat eine hohe Kork-Dichte & feste Studioqualität. Die Maße...
  • VIELSEITIGE ANWENDUNG: Der Block ist sowohl im Innen- aber auch im Außenbereich anwendbar, sehr...
  • STABIL & SICHER TRAINIEREN: Unsere Klötze sind durch die natürliche Oberfläche zudem rutschfest...
  • LIEBEVOLL & NACHHALTIG: Unsere Blöcke sind mit viel Liebe produziert und garantieren dir einen...
  • BEWÄHRTE MARKENQUALITÄT: Unsere Triebfedern sind die Liebe zum Sport und das Bedürfnis,...
Bestseller Nr. 3
Reehut Yogablock Kork 2, Yogaklotz aus 100%...
  • LANGLEBIGE QUALITÄT: Aus hochwertigem Kork gefertigt und mit abgerundeten Kanten versehen, sorgen...
  • SAUBER UND KOMFORTABEI: 100% ungiftig und umweltfreundlich. Wenn Sie alles trainieren, neigen die...
  • GRÖßE: Ihre Bestellung beinhaltet 2 Yoga Blöcke, die Ihnen einen unschlagbaren Wert geben! Jede...
  • YOGA-DEHNUNGEN VERBESSERN: Ob Sie neu in Yoga sind oder nur ein wenig mehr Hilfe brauchen, um eine...
  • GARANTIE: Mit unserer beliebten Linie von Yoga-Produkten ist Reehut eine der vertrauenswürdigsten...
Bestseller Nr. 4
Yogibato Yoga-Block aus 100% Natur-Kork | 1er Pack...
  • VIELSEITIG: Die Yogibato Kork-Blöcke sind bei Yoga Asanas sowie verschiedenen Pilates Übungen...
  • FUNKTIONAL: Die Yogibato Blöcke aus Kork haben eine natürliche Struktur und sind daher besonders...
  • PRAKTISCH: Das angenehme, natürliche Material des Blocks ist besonders griffig und bietet auch bei...
  • ÖKOLOGISCH: Unsere Yoga-Würfel werden zu 100 % aus portugiesischem Naturkork hergestellt. Somit...
  • HOCHWERTIG: Durch das natürliche Material Kork sind die Yogibato Yoga-Blöcke besonders robust,...
SaleBestseller Nr. 5

Warum unterstützende Hilfsmittel nutzen?

An einigen Tagen sind Dehnbarkeit und Flexibilität des Körpers eingeschränkt. Dies kann an der Tagesform liegen, vielleicht haben schlecht geschlafen, oder die Umgebungstemperatur lässt Ihre Muskeln weniger leicht dehnen als gewöhnlich. An solchen Tagen lassen sich einige Asanas nicht wie gewohnt ausführen.

Wenn Sie Ihren unteren Rücken dehnen wollen und eine Vorbeuge ausführen, kann es plötzlich sein, dass Sie nicht mit Ihren Händen an den Boden kommen. Dies ist kein Rückschritt in Ihrer Praxis, dies ist manchmal so. Damit Sie die Übungen wie gewohnt ausführen können, nutzen Sie doch unterstützend einen Yogablock, auf den Sie sich bei Ihrer Praxis stützen. Er überbrückt und sorgt für die richtige Höhe bei der Dehnung.

Für welche Übungen eignet sich ein Yogablock?

Auch in der Sektion der Rückbeugen kann Ihnen ein solcher Block behilflich sein. Wenn Sie auf dem Rücken liegen und den Block unter Ihren unteren Rücken legen, beugen Sie Ihren Oberkörper nach hinten und lehnen Sie ihren Kopf auf die Matte. Sie dehnen dabei die Schulterpartie und den Brustkorb. Je nachdem, welche Seite des Yogablockes verwenden, können Sie die Dehnung verstärken.

Auf dem Markt finden sich derzeit unterschiedliche Ausführungen in Größe, Material und Farbe. Im Idealfall können Sie den Block mit Ihrer Hand auf einer Seite umgreifen, um sich auch darauf abstützen zu können, wenn Sie z.B. ein Trikonasana ausführen. Nutzen Sie den Block als Stütze zur Hilfe, vor allem, wenn Ihnen eine Dehnung im Hüftbereich Ihnen sonst Schmerzen bereitet.

Ein Yogablock aus Kork dient also als Stütze für Ihre Praxis sowohl der Meditation als auch im Yoga und ist durch die Wahl des natürlichen Materials, wie sie z.B. Firmen wie Lotuscrafts und Bodhi anbieten, auch noch eine umweltbewusste Entscheidung.